Tuto débutant vtt, l’entraînement foncier, je vous dis tout 👍

Bonjour à tous cette fois je vous propose ce tuto pour débutant en vtt, l’entraînement foncier, les explications et je vous dis tout ce qu’il faut savoir pour faire un bon travail foncier, travail valable toute l’année très utile pour…

Tuto débutant vtt, l'entraînement foncier, je vous dis tout 👍

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Bonjour à tous cette fois je vous propose ce tuto pour débutant en vtt, l’entraînement foncier, les explications et je vous dis tout ce qu’il faut savoir pour faire un bon travail foncier, travail valable toute l’année très utile pour s’affuter et perdre les graisses, à faire régulièrement en complément d’un travail en rythme, progrès assurés 😊😊avec ou sans cardiofréquencemètre
Pour les gens du coin vous pouvez retrouver cette sortie sur mon strava : Jaco Bean (sur invitation )
Merci et bon visionnage

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